Min favorit krydda måste vara kanel =)
Kanel ökar kroppens känslighet för insulin, det gör att blodosckernivån regleras bättre. Bra va?
Kanel är även bra vi förkylning och ökar även förbränningen!
Men det bästa av allt är den underbara smaken =)
Så kör med lite kanel i ert mat och bak vet ja ;)